Coaching helpt je om bewust jouw weg te vinden
Coaching helpt je om de weg te vinden die je dichter brengt bij wat jij in je hebt en wat jij wil.
Samen met een coach zoek je naar de energiebronnen die je vooruitstuwen en waarop je kan bouwen.
Je staat stil bij wat jij belangrijk vindt. En bij de dingen die een obstakel kunnen zijn. Jij en je coach samen.
Je kan vrij en anders nadenken over hoe je je sterktes kan ontplooien of hoe je met obstakels kan omgaan.
Je wordt je bewuster van wie je bent en gaat bewuster keuzes maken.
Vanuit dat sterk contact met je eigen zelf groei je als professional, als leader, als student, als starter, als mens...
Samen met een coach zoek je naar de energiebronnen die je vooruitstuwen en waarop je kan bouwen.
Je staat stil bij wat jij belangrijk vindt. En bij de dingen die een obstakel kunnen zijn. Jij en je coach samen.
Je kan vrij en anders nadenken over hoe je je sterktes kan ontplooien of hoe je met obstakels kan omgaan.
Je wordt je bewuster van wie je bent en gaat bewuster keuzes maken.
Vanuit dat sterk contact met je eigen zelf groei je als professional, als leader, als student, als starter, als mens...
Je neemt zelf het stuur in handen. Met een coach naast je.
Een coach wandelt een stukje mee op jouw weg.
Je wordt uitgedaagd na te denken over wat je denkt, voelt, wilt.
Een coach maakt geen keuzes of levert je ook geen advies.
Jij zit aan het stuur en hebt met de coach (even) iemand naast je die je helpt om je bestemming te bepalen en de weg te kiezen die bij jou past.
Je wordt uitgedaagd na te denken over wat je denkt, voelt, wilt.
Een coach maakt geen keuzes of levert je ook geen advies.
Jij zit aan het stuur en hebt met de coach (even) iemand naast je die je helpt om je bestemming te bepalen en de weg te kiezen die bij jou past.
Waarom coaching vandaag opgang maakt
De wereld rondom ons evolueert snel. We worden geconfronteerd met adembenemende veranderingen in technologie, arbeidsmarkt, internationalisering, mobiliteit,... Die veranderingen lijken elkaar alsmaar sneller op te volgen. De bestemming is niet altijd duidelijk. Voor de ene voelt dit als een enorme opportuniteit, voor de andere is het misschien bedreigend. Elk mens gaat hier op een andere manier mee om.
Deze evolutie voelen we allemaal in ons dagelijks leven, meestal elk op een andere manier. De ene vraagt zich af of zijn job nog wel iets voor hem is. De andere zoekt naar een manier om die complexe situatie op het werk aan te pakken. Nog een andere stelt zich de vraag welke studies te kiezen of welke eerste job te nemen.
Coaching helpt om jezelf te leren kennen en te ontwikkelen in deze VUCA wereld. Vanuit je eigenheid en je eigen creativiteit. Dit is een solide basis om veel van de uitdagingen die op je afkomen met vertrouwen tegemoet te treden.
Deze evolutie voelen we allemaal in ons dagelijks leven, meestal elk op een andere manier. De ene vraagt zich af of zijn job nog wel iets voor hem is. De andere zoekt naar een manier om die complexe situatie op het werk aan te pakken. Nog een andere stelt zich de vraag welke studies te kiezen of welke eerste job te nemen.
Coaching helpt om jezelf te leren kennen en te ontwikkelen in deze VUCA wereld. Vanuit je eigenheid en je eigen creativiteit. Dit is een solide basis om veel van de uitdagingen die op je afkomen met vertrouwen tegemoet te treden.
Wat coaching niet is
Geen therapie
Therapie is een andere discipline die bv. focust op het verleden en de interpretatie ervan. Coaching richt zich voornamelijk op de toekomst. Het is een vorm van leren en groeien als mens.
Het is niet uitgesloten dat we tijdens de coaching tot de conclusie komen dat therapie een beter middel is om bv. bepaalde obstakels te overwinnen. Op dat ogenblik zal de coach je ook doorverwijzen.
Geen advies
De coach is expert in het faciliteren van je denkproces terwijl de coachee de expert is in zijn eigen situatie. Het bevestigt een basisprincipe vann coaching: het is niet de rol van de coach je te vertellen wat je best zou doen, de coach stuurt je naar autonoom handelen en beslissen.
Het verloop van een coachingtraject
Elke coachingsvraag is anders, elke coachee is anders en zelfs elke coach is anders. Toch zijn er een paar principes:
- we starten met een intake waar de coachingsvraag wordt besproken en verfijnd.
- behalve voor coaching met het Keuzekompas® en loopbaancoaching wordt het aantal sessies van een traject en de inhoud van elke sessie niet op voorhand vastgelegd. Jij beslist hoe lang coaching je helpt en wat je prioritair wilt bespreken.
- als coachee bepaal jij het onderwerp van gesprek en wat je er achteraf mee doet. De coach brengt zijn coachingaanpak in.
- een sessie duurt min. 1 en max. 2 uur.
